节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

• 更新至20250528期先导片

  风驰赛车手

  黄景瑜,黄明昊,金晨,李承铉,李治廷,林一

• 更新至20250528期

  大医本草堂2025

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• 更新至第20250527期

  哈啰！你有事吗？

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• 更新至第20250527期

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• 更新至第155集

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• 更新至20250527

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• 更新至20250528

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• 更新至20250527

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• 更新至04集

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• 更新至20250527期

  单身行不行

  邱沁宜

• 更新至20250527期

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• 更新至20250527期

  型男大主厨

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